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悦子の部屋（ブログ）
2025.05.22
月に２回のごほうび時間～ヨガ教室～
昨日は、月に２回のヨガ教室の日でした。
地域の公民館で、ご近所のマダムのみなさんと一緒に体を動かしています。
確かに、みなさん背筋がピンと伸びていて、立ち姿も座り姿もとっても美しいんです！
これからも、無理せず、でも楽しく続けていきたいと思います。
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